O que as pessoas acham que é ansiedade:
- Impaciência
- Desejo que algo comece logo
O que é realmente ansiedade:
- Insônia
- Tremores
- Tensão muscular
- Medos irracionais
- Preocupação excessiva
- Falta de ar ou respiração ofegante
- Dor no peito e batimentos cardíacos acelerado
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