Saiba tudo sobre o hipotireoidismo |
MITO OU VERDADE: |
Hipotireoidismo é a causa do ganho de peso? |
|
A verdade: metabolismo lento ou hipotireoidismo não é responsável pelo elevado ganho de peso. O ganho de peso observado estará entre 3 a 5 quilos e, normalmente, não há ganho de gordura corporal, mas retenção hídrica (acúmulo de líquidos no organismo). |
|
Regule seu peso com reeducação alimentar baseado na Dieta dos Pontos |
|
|
|
Causas do ganho de peso:
o ganho excessivo de peso em pessoas que apresentam metabolismo lento está associado a diversos fatores, sendo o principal fator os hábitos alimentares não saudáveis como escolhas inadequadas e quantidades excessivas de alimentos. |
![Desafio Carnaval 2011 - novo](https://lh3.googleusercontent.com/blogger_img_proxy/AEn0k_uxSL4XFev9cfvTBvwfZwjCWhvd-Nzo549k-tpbcShHPN611G5AsBB4kjHeOGF0k2jtcPbR8tSIDZqA7sWHXjzkypWR0JIHxNClCN4KhnZB-LN8X3uy2aLR9Lj4Qm5NJF8fiarKzf_n=s0-d) |
| Excesso de peso e obesidade
a presença do hipotireoidismo, normalmente,
não explica um ganho elevado de peso. Entende-se
por elevado ganho de peso quando há o aumento de
10 quilos ou de 5 a 10% do peso corporal anterior do
desenvolvimento da doença. Assim, se uma pessoa
antes de receber o diagnóstico de hipotireoidismo
pesava 70 kg, o aumento de 3,5 a 7,0 Kg já é considerado
um ganho excessivo não explicado pela doença mas,
provavelmente, por mudanças no hábito alimentar e/ou
diminuição da atividade física. |
![Desafio Carnaval 2011 - novo](https://lh3.googleusercontent.com/blogger_img_proxy/AEn0k_viIIh3YOnK8xhy256n6y37fXuaNt6RL0kr_2doXCgCZikLLz2POwNlzATb59KgqHp70ZmPhdKUUfUPhO-DMwKO9YtqKGXBI3xKRJaPU4L5Mk1Cx8DViojt_BtSgx9Az2pvyI5o2eiw=s0-d) |
| Tratamento
Após o tratamento do hipotireoidismo, o peso deve voltar
ao normal, pois o inchaço não será mais observado. Se o
peso não voltar ao anterior, provavelmente, ele é decorrente
do excesso alimentar. |
![Desafio Carnaval 2011 - novo](https://lh3.googleusercontent.com/blogger_img_proxy/AEn0k_sUMAodoGP391wRi9Krw3XUQL52PcUseLdAgnWMA_KTWsbb6gaaEGzr1goOfrw8RbcD2QeCWOP8RWWI4WIYhLAi6XPGmWc34rdFNBY5gc4Iy7p7h2nLoJv4tmj2m9CZ5VIIYl3W2EEG=s0-d) |
| Emagrecimento
Terminado o tratamento, o esforço que se observará para
emagrecer deverá ser o mesmo que se tinha antes do desenvolvimento do hipotireoidismo. Deverão ser adotados
hábitos alimentares e de estilo de vida saudáveis e
adequados para que haja a eliminação de peso desejada. |
|
Nenhum comentário:
Postar um comentário