Chá Verde

25 Razões para começar a tomá-lo agora mesmo

O chá verde converteu-se numa bebida cada vez mais popular a nivel mundial devido aos seus poderosos beneficios para a saúde

É verdadeiramente assombroso o que chá verde pode fazer pela saúde

1. Cáncer

O chá verde ajuda a reduzir o risco de câncro.

O antioxidante no chá verde é 100 vezes mais produtivo que a vitamina C e 25 vezes melhor que a vitamina E.

Isto ajuda o corpo a proteger suas células de danos que se associam com o câncro

O chá verde ajuda a prevenir doenças do coração e derrame cerebral ao reduzir o nível de colesterol.

Depois de um ataque ao coração, previne a morte das células e acelera a recuperação das células do coração.

2. Doenças Cardiacas

O chá verde contém antioxidantes conhecidos como polifenoles que atacam os radicais livres.

O que significa que ajuda a combater os efeitos do envelhecimento e promove a longevidade

3. Anti envelhecimento

4. Perda de peso

O chá verde ajuda a que o corpo perca peso.

Queima a gordura e é um estimulante natural do metabolismo.

Pode ajudar a queimar até 70 calorías por día, no que se traduz em 3.17 kg por ano.

5. A Pele

O antioxidante no chá verde protege a pele dos efeitos danosos dos radicais livres, que são os causadores das rugas no envelhecimento da pele.

O chá verde também ajuda na luta contra o câncro da pele.

6. Artrite

O chá verde ajuda a prevenir e a reduzir o risco de artrite reumatoide.

É de grande beneficio para a saúde já que protege o cartílago e bloquea as enzimas que destroem o cartílago.

7. Ossos

A chave é sua alta contenção de fluor que ajuda a manter os ossos fortes.

Ao beber chá verde todos os dias, ajuda a preservar a densidade óssea.

8. Colesterol

O chá verde ajuda a reduzir o nivel de colesterol.

Também melhora a proporcão do bom colesterol e mau colesterol, reduzindo o nivel do colesterol mau.

9. Obesidade

O chá verde ajuda a prevenir a obesidade ao deter o movimento da glucose nas células gordas

Quem siga uma dieta sã, faça exercicio regularmente e beba chá verde, e muito pouco provável que chegue a ficar obeso.

10. Diabetes

O chá verde melhora o metabolismo em relacão aos lípidos e á glucose, e previne súbitos aumentos no nivel de açúcar no sangue, equilibrando o metabolismo geral.

11. Alzheimer

O chá verde ajuda a fortalecer a memória.

Ainda não se conhece cura para o Alzheimer, o chá verde ajuda a retardar o processo de reducão de acetilcolina no cerebro, que é o que provoca o Alzheimer.

12. Doença de Parkinson

Os antioxidantes no chá verde ajudam a prevenir os danos celulares no cerebro, que e uma das causas da doença de Parkinson.

Quem toma chá verde regularmente é muito pouco provável que desenvolva esta doença.

13. Doenças Hepáticas

O chá verde ajuda a prevenir as faltas de transplante de fígado em pessoas com disfuncionamiento hepático.

As investigacões mostram que o chá verde destroi os radicais livres no fígado gordo

14. Alta Pressão sanguínea

O chá verde ajuda a prevenir a alta presão sanguínea.

Beber chá verde ajuda a reduzir a pressão sanguínea ao reprimir a angiotensina, que faz elevar a pressão sanguínea.

15. Envenenamento por alimentos

O catechin que se encontra no chá verde pode matar as bacterias que causam o envenenamento por alimentos e destroem as toxinas produzidas por essas bacterias.

16. Açúcar no Sangue

O açúcar no sangue tende a aumentar com a idade, mas os polifenoles e os polisacáridos no chá verde ajudam a reduzir o nivel de açúcar no sangue.

17. Imunidade

Os polifenoles e flavonoides que se encontram no chá verde ajudam a estimular o sistema imunológico, fortalecendo a saúde na sua luta contra as infecções.

18. Gripe e Constipações

O chá verde ajuda a evitar a gripe e as constipações

A vitamina C no chá verde ajuda no tratamento das constipações e da gripe comum.

19. Asma

A Teofilina no chá verde relaxa os músculos que suportam os tubos bronquiais, reduzindo a severidade da asma.

20. Infecção de Ouvidos

O chá verde é de grande ajuda para combater o problema de infecção de ouvidos

Para uma limpeza natural de ouvidos, empapar um cotonete em chá verde e limpar o ouvido infectado.

21. Herpes

O chá verde aumenta a efectividade no tratamento de interferon para a Herpes

Primero aplica-se uma compressa de chá verde e dejxa-se secar a pele antes de aplicar o tratamento de interferon.

22. Caries

O chá verde destroi as bacterias e virus que causam muitos dos problemas dentais.

Também retarda o crescimento de bacterias que provocam o mau hálito

23. Stress

A L-teanina, que é um tipo de aminoácido que se encontra no chá verde, pode ajudar a reduzir o stress e a ansiedade.

24. Alergias

O EGCG que se encontra no chá verde defende-o das alergias.

Então, se existem alergias, deve considerar seriamente beber chá verde com regularidade.

25. HIV

Os cientistas no Japão descobriram que o EGCC (Epigallocatechin Gallate) do chá verde pode ajudar a reduzir o ataque do HIV às células saudáveis do sistema imunológico.

O que isto significa é que o chá verde pode ajudar a deter que se propague o HIV.

carlitosrangel@hotmail.com