Todos os últimos avanços na área da Psicologia e da Psicoterapia têm permitido alcançar resultados cada vez maiores e mais significativos, e a eficácia do tratamento psicológico, que já era conhecida há várias décadas, tem sido confirmada pelos novos conhecimentos das neurociências. Recentes tecnologias de mapeamento cerebral têm permitido demonstrar como o tratamento psicológico age transformando o funcionamento cerebral. Pesquisas indicam, por exemplo, que a psicoterapia diminui os índices de consumo de medicamentos e de internações hospitalares, pois não é possível hoje se falar em "doenças orgânicas" sem uma considerar uma dimensão psicológica e emocional, sendo evidente a natureza psicossomática da existência humana. Seguem algumas explicações do porquê a psicoterapia funciona: - Ao falar de um problema com alguém, você passa a dividi-lo, ficando apenas com "meio"
problema. O fato é que compartilhar ajuda a aliviar a carga emocional e o sofrimento.
- A relação terapêutica é uma relação de ajuda, de compreensão e apoio. Você passa a
não “estar mais sozinho”. É mais fácil superar as dores quando se é acompanhado e apoiado.
- O psicoterapeuta oferece um olhar com a perspectiva do "'outro", de um ângulo que você
não tinha visto antes e nem suspeitava ser possível, o que lhe ajudará a desenvolver uma expansão de consciência permitindo ver a vida de um modo diferente.
- A terapia lhe permite tirar um tempo seu para você parar e observar a sua própria vida.
Parar, e refletir permitem muitas descobertas, possibilidades de mudanças e aprofundamento da experiência de vida.
- O psicoterapeuta conhece teorias psicológicas que permite apontar o que olhar, como
olhar e o que fazer com o que se descobre, para que estas descobertas possam ser construtivas em sua vida e capazes de causar mudanças profundas na existência.
- O psicoterapeuta domina métodos de investigação que ajudam a reconhecer pequenas
nuances e assim pode compreender melhor sua personalidade e identificar suas dificuldades. Fatos inacessíveis a uma observação não treinada ou a uma conversa comum.
- O psicoterapeuta conhece técnicas catalisadoras para criar processos de mudanças
necessárias em sua vida, incluindo a superação de traumas e desbloqueios.
- O psicoterapeuta é capaz de oferecer uma presença autêntica no vínculo com você. Em
seu treinamento ele afinou a si mesmo e sua sensibilidade como instrumento de trabalho.
- O psicoterapeuta compreende você, pois já esteve no papel de paciente e de
profissional e está preparado para ajudá-lo a encontrar um caminho de melhora diante de situações novas, cheias de sofrimento e problemas.
Os prazos de tratamento são relativos de acordo com os objetivos almejados. Mas hoje existem as técnicas de psicoterapias breves que ajudam a obter focos em objetivos cada vez mais específicos.
Sou psicóloga clínica, formada há 5 anos pela Universidade de
Fortaleza - UNIFOR, Membro do Conselho Regional de Psicologia do Ceará,
com estudos na área de Programação Neurolinguística, Psicologia Transpessoal,
Constelação Familiar e Arte Terapia. Experiência com adolescentes e adultos. |
CAMED, CAIXA.
luanalyra@espacodapsicologia.com.br |
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Você sabe ou sabia o que é “preconceito lingüístico?”
ResponderExcluirUma vida dedicada ao magistério, ensinando Português – gramática, redação, literatura para ao chegar aos meus 81 anos e... tudo o que eu corrigi e fiz pelos meus alunos, estão rolando por água abaixo. Agora, hoje, precisamente ´todas as correções, todas as tentativas de formar pessoas com uma linguagem “escorreita” nada mais são do que preconceito lingüístico!!!
“Os menino pega os peixe” e depois “pega os livro e num consegue lê!” é a forma adequada de se falar, sem preconceito lingüístico!!!!. E eu estou muito preocupada com o que fiz durante 28 anos de magistério: as reprovações, as correções, as exigências para que meus alunos tivessem e falassem uma Língua culta...que absurdo D. Maria do Carmo ter sido tão exigente e intransigente!
Li hoje em O Estado de S. Paulo do sr. Humberto de L. Freire Filho a quem peço licença para reproduzir:
“Vou convidar Lula, Fernando Hadad, Ana de Hollanda e Ideli Salvatti para pescar na Billings. Nóis pega os peixe e depois divide!”
Sr Ministro da Educação o que está acontecendo é um retrocesso. Como será feita a avaliação desses alunos em um vestibular? Ah!... já sei as provas serão em forma de teste de múltipla escolha ...e as questões serão as mais simples possíveis, tipo assim:
Assinale a forma adequada, isto é, sem preconceito lingüístico:
( ) nós pegamos
( ) nois pega
( ) nós estamos pegando
Meus amigos, isso me dói profundamente no coração. –“A última flor do Lácio, inculta e bela...” ao redigir este verso em seu poema, Olavo Bilac parece ter uma visão de futuro e foi usado para designar o nosso idioma considerado a última filha do Latim e segundo pesquisa no Google: “O termo inculta fica por conta daqueles que a maltratam falando e escrevendo errado, mas que continua a ser bela!”
Chorem comigo! Parece que estou no velório da Língua Portuguesa – a que é inculta e bela!
Abraços a todos vocês e se quiserem repassar...