Novidades do Google

do Olhar Digital

O Google vai esperar a Apple apresentar o iPad Mini amanhã, 23, e a Microsoft lançar o Windows 8 na sexta-feira, 26, para jogar as suas novas cartas. Na próxima segunda-feira, 29, a empresa fará um evento nos Estados Unidos e pode mostrar novos smartphones e tablets Nexus e ainda uma nova versão do Android.

O Android 4.2 será apenas uma versão atualizada do Jelly Bean, que foi lançado em julho junto com o tablet Nexus 7. Ele não deve ter muitas mudanças significativas e sim apenas pequenas melhorias nos recursos introduzidos no Android 4.1 - que ainda não foi disponibilizado para quase nenhum dispositivo.

O evento também será palco do anúncio dos primeiros dispositivos que serão lançados já com o Android 4.2. Entre eles está o smartphone Nexus feito em parceria com a LG, mas outros aparelhos como um tablet da Samsung de 10 polegadas e uma versão atualizada do Nexus 7 também devem dar as caras, segundo a CNET.

O tablet Nexus 10, feito com a Samsung, deve ser mais potente e ter uma tela com resolução superior à Retina Display do iPad de terceira geração. Já a versão atualizada do Nexus 7 deve ter 32GB de armazenamento e opção de conexão 3G.

Mensagem da noite

Meu ditador preferido

Interessante essa sanguinária ditadura comunista do coronel Hugo Chávez, que tanto desarranjo provoca na sensível barriga da direita latino-americana.

Ao todo, 80% dos eleitores venezuelanos compareceram às urnas, na última eleição presidencial. Detalhe: o voto, na Venezuela, não é obrigatório.

Estranha ditadura esta em que o terrível ditador é escolhido em eleições livres, monitoradas por diversos organismos internacionais, sem falar em todos os urubus da imprensa latino-americana que em Caracas pousaram para agourar a revolução bolivariana.

Para uma elite acostumada a comprar xampu em Miami para dar banho nos cães, Capriles chegou mesmo a ser um sonho de revanche.

Explica-se: a família de Henrique Capriles, assim como as de Fernando Collor e ACM Neto, por exemplo, é dona de uma cadeia de comunicação.

Nas redes privadas, o candidato da direita ocupou 88% do tempo disponível para propagada eleitoral, além de ter o apoio monolítico da mídia local.

A Chávez, sobraram os 12% restantes. Num quadro desses, não é de se admirar a sensação generalizada entre os ricos e remediados de que Capriles seria a nova revolução.

Chávez venceu por 1,5 milhão de votos.

por Leandro Fortes

Aprenda línguas, de graça

É uma barbada. 

Aprenda Inglês todos os níveis de forma rápida.Descobri e agora vou continuar. Só para aqueles que ainda acreditam que aprender línguas é importante... 

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Prá desopilar

10 dicas para ajudar no emagrecimento

Pense a longo prazo

Não importa a quantidade de peso que deseja emagrecer, você deve pensar em uma eliminação de peso gradual. Trabalhe com a perda de meio a um quilo por semana. 

Tenha atitudes positivas

Pensamento positivo atrai atitudes corretas e estimulantes. Por isso, nada de desânimo ou de pensar que você não consegue ou que o mundo conspira contra o seu objetivo. Tudo na vida exige uma postura firme e determinação.  

Foco na meta de peso

A sua atenção deve estar focada no objetivo de peso e não nos alimentos que você pode comer ou deve evitar. A boa escolha alimentar será consequência. 

Fuja do estresse e da ansiedade

Corte o mal pela raiz. Nenhum alimento por mais doce que ele seja será capaz de dar o fim no estresse e na ansiedade. Quando perceber que irá descontar nos alimentos todo o peso da rotina do dia, desvie a sua atenção daquele alimento que faz a luz vermelha da dieta piscar. Assistir a um bom filme, caminhar pelo bairro, ler um livro, ouvir música colocam o pensamento bem longe da alimentação. 

Assuma a responsabilidade

Se você opta por dietas da moda ou altamente restritas, as chances de conseguir o que deseja e, principalmente, manter o peso, são mínimas. Assuma que a mudança na alimentação deve ser para a vida e não para a próxima festa ou encontro social. Não terceirize a vitória e o seu sucesso. Você somente irá conseguir se responsabilizando pelas suas atitudes.  

Não se dê desculpas

Como resistir ao bombom ou ao doce que está na gaveta do escritório ou na despensa da cozinha? É quase impossível! Por isso, antes de plantar a sua própria armadilha, pense muito bem o porquê de deixar tão facilmente disponíveis esses alimentos tentadores. Você realmente quer emagrecer? Se sim, comece a oferecer esses alimentos para os seus amigos, livre-se deles. Evidentemente, você poderá comer um bombom, mas esporadicamente e não todos os dias. 

Se cair, levante

Pessoas magras também exageram na alimentação. Elas não ganham peso porque logo em seguida retomam uma alimentação equilibrada em calorias. Se você exagerar, não faça disso o estopim para jogar o seu objetivo para o alto! No momento seguinte, retome a dieta e não faça uma restrição exagerada por conta disso como, por exemplo, dietas desintoxicantes, à base de sucos ou de sopas.  

Prepare-se para experimentar

Em vez de pensar no que você não poderá comer, pense no que você poderá! Novos sabores, texturas e muitos novos alimentos que não fazem parte da sua rotina alimentar poderão ser provados. O seu paladar será estimulado, testado e você terá novos alimentos para variar as suas refeições. 

Se informe

Quanto mais informações você tiver sobre alimentação saudável mais saberá diferenciar o que é correto ou não para o seu emagrecimento e para a sua saúde. Evite promessas de um rápido emagrecimento. Se a promessa é de eliminar mais do que 1 quilo por semana, cuidado! A sua saúde e autoestima estão em jogo. 

Siga em frente

Mantenha sempre em mente as boas atitudes que não farão você desistir do seu objetivo final. Quanto mais certeza tiver de que está colhendo os resultados esperados, mais estimulado ficará para manter uma boa qualidade de vida e de peso por um longo período. 

do Minha Vida

Ibop Fortaleza: Elmano Freitas (PT) continua liderando

A segunda pesquisa de intenção de voto sobre o segundo turno da disputa pela Prefeitura de Fortaleza.

A pesquisa foi encomendada pelo blog.

Segundo o Ibop - Instituto Briguilino de Opinião Pessoal -, "Elmano de Freitas (PT) continua liderando no segundo turno".

Veja os números do Ibop para a pesquisa espontânea:

Elmano de Freitas (PT) – 55% das intenções de voto

Roberto Cláudio (PSB) – 45%

A pesquisa foi realizada nos dias 19/20 e 21 de outubro. Foram entrevistadas várias pessoas na cidade. 

A margem de erro será apresentada apenas na pesquisa de boca-de-urna.

A pesquisa não está registrada no TRE-CE - Tribunal Regional Eleitora do Ceará.