Sou antiraças

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Risoto de Vôngoles e ervas

Ingredientes
2 colheres (sopa) de cebola picada

  • 2 colheres (sopa) de azeite
  • 50 ml de vinho branco
  • 1 xícara (chá) de arroz arbóreo
  • 3 xícaras (chá) de caldo de peixe quente
  • 200 gramas de erva-doce frescas
  • 300 gramas de vôngole sem cascas
  • 2 colheres (sopa) de manteiga 
  • 2 colheres (sopa) de parmesão ralado


Como fazer
Limpe os vôngoles e passe-os na água fervendo por 1 minuto. Escorra e reserve. Corte o talo da erva-doce em fatias finas. Em uma panela funda, refogue a cebola picada e a erva-doce fatiada no azeite. Quando a cebola estiver translúcida, acrescente o arroz arbóreo e refogue, para que os grãos possam absorver toda a gordura. Acrescente o vinho branco e refogue mais um pouco. Despeje então, 1/3 do caldo reservado, abaixe o fogo e deixe cozinhar em panela sem tampa. Quando estiver quase seco, acrescentar a metade do caldo restante. Mexa algumas vezes, para não pegar no fundo da panela. Quando estiver quase seco novamente, acrescente o restante do caldo e mexa um pouco mais. Quando finalmente estiver quase seco novamente, retire a panela do fogo e do calor, acrescente os vôngoles reservados, a manteiga gelada e o parmesão ralado Mexa vigorosamente, tomando apenas o cuidado de não quebrar os grãos. Sirva imediatamente.

Risoto de rúcula com tomate fresco

Ingredientes

  • 2 colheres (sopa) de cebola picada
  • 2 colheres (sopa) de azeite
  • 30 ml de vinho branco
  • 1 xícara (chá) de arroz arbóreo
  • 3 xícaras (chá) de caldo de legumes quente
  • 2 colheres (sopa) de manteiga gelada
  • 100 gramas de tomate picados
  • 2 xícaras (chá) de rúcula picada
  • 100 gramas de mussarela de búfala picada


Como fazer
Refogue a cebola picada no azeite. Quando estiver translúcida, acrescente o arroz arbóreo e refogue, para que os grãos possam absorver toda a gordura. Acrescente o vinho branco e refogue mais um pouco. Despeje então, 1/3 do caldo reservado, abaixe o fogo e deixe cozinhar em panela sem tampa. Quando estiver quase seco, acrescentar a metade do caldo restante. Mexa algumas vezes, para não pegar no fundo da panela. Quando estiver quase seco novamente, acrescente o restante do caldo e mexa um pouco mais. Quando finalmente estiver quase seco novamente, retire a panela do fogo e do calor, acrescente a manteiga gelada, o tomate, a rúcula e a mussarela de búfala. Mexa vigorosamente, tomando apenas o cuidado de não quebrar os grãos. Sirva imediatamente.

Risoto de tilápia

Ingredientes
2 colheres (sopa) de margarina
  • 1 cebola em cubos pequenos
  • 250 gramas de arroz
  • 1/2 xícara (chá) de vinho branco seco
  • 500 ml de água quente
  • 1 tablete de caldo de galinha
  • 100 gramas de tilápia em tiras 
  • 2 colheres (sopa) de parmesão ralado
  • 1/2 xícara (chá) de creme de leite fresco
  • Sal, pimenta, alho e cheiro verde à gosto
Como fazer
Dissolva o tablete de caldo na água e reserve mantendo quente. Em uma panela média, aqueça a margarina e frite os cubinhos de cebola em fogo brando, mexendo de vez em quando, até ficarem dourados. Acrescente o arroz e refogue demoradamente. Junte o vinho e cozinhe até ter evaporado quase que totalmente. Usando sempre fogo brando, panela destampada, despeje uma concha cheia de caldo fervente. Cozinhe, misturando de vez em quando até o líquido evaporar. Volte a juntar mais uma concha do caldo fervente. Repita o processo até que o arroz esteja cozido. Junte a tilápia, o queijo e o creme de leite. Misture e tempere com sal se necessário. Sirva em seguida salpicado com cheiro verde.

Risoto de champignon

Ingredientes

  • 200 gramas de arroz
  • 200 ml de caldo de legumes
  • 100 gramas de queijo de coalho ralado
  • 100 ml de vinho branco
  • 50 gramas de shitake
  • 50 gramas de champignon fresco
  • 50 gramas de shimeji
  • 2 colheres [sopa] de shoyu
Como fazer
Numa panela refogue a cebola e a manteiga. Depois acrescente o shitake, o champignon e o shimeji picados junto com o shoyu, o arroz, caldo de legumes e o vinho branco. Quando chegar ao ponto desejado, adicione o queijo.
 

Risoto com tiras de filé

Ingredientes

  • 500 gramas de filé em tiras
  • 1 xícara [chá] de maionese
  • 4 xícaras [chá] de água
  • 2 colheres [sopa] de extrato de tomate
  • 2 colheres [sopa] de azeite de oliva
  • 1 cebola grande ralada
  • 1 colher [chá] de orégano
  • Sal, alho e pimenta-do-reino à gosto
Como fazer
 Em uma tigela pequena tempere a carne com o sal, alho e pimenta-do-reino e reserve. Em uma panela média ferva a água. Junte o extrato de tomate, e ferva por mais 2 minutos. Reserve.  À parte em uma panela grande aqueça o azeite e doure a cebola. Junte o filé e refogue até perder a cor avermelhada. Adicione o arroz e refogue por mais dois minutos. Adicione aproximadamente uma xícara (chá) da água com o extrato de tomate reservada e cozinhe em fogo baixo até secar. Repita a operação até terminar o liquido. Acrescente a maionese e misture até o risoto ficar cremoso. Retire do fogo, adicione o orégano, tampe a panela e reserve por 5 minutos. Sirva em seguida.


Receita do Chef Briguilino

Risoto com tiras de filé

Ingredientes
  • 1 1/2 xícara (chá) de arroz
  • 300 gramas de filé mignon em tiras
  • 1 xícara (chá) de maionese
  • 4 xícaras (chá) de água
  • 2 colheres (sopa) de extrato de tomate
  • 2 colheres (sopa) de azeite de oliva
  • 1 colher (chá) tomilho picado
  • 1 colher (chá) de orégano
Como fazer
 Em uma tigela pequena tempere a carne com o sal e reserve.  Em uma panela média ferva a água. Junte o extrato de tomate, e ferva por mais 2 minutos. Reserve.  À parte em uma panela grande aqueça o azeite e doure a cebola. Junte o filé e refogue até perder a cor avermelhada. Adicione o arroz e refogue por mais dois minutos. Adicione aproximadamente uma xícara (chá) da água com o extrato de tomate reservada e cozinhe em fogo baixo até secar. Repita a operação até terminar o liquido. Acrescente a maionese e misture até o risoto ficar cremoso. Retire do fogo, adicione o tomilho e o orégano. Sirva em seguida.