10 benefícios da batata doce

1. Fonte de carboidrato
2. Reduz o colesterol
3. Ótima para dietas de emagrecimento
4. Ajuda a controlar o diabete
5. Baixo índice glicêmico
6. Regula a pressão arterial
7. Combate a anemia
8. Auxilia na forção de colágenos
9. Contém cálcio, ferro e vitaminas A, C, E
10. Fortalece o sistema imunológico