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Os benefícios do chá verde

Bebida emagrece e combate gordura localizada, além de prevenir o envelhecimento precoce das células.


O chá verde é conhecido por suas inúmeras funções terapêuticas, como prevenção de câncer e auxílio no emagrecimento. A boa fama da planta milenar é grande. Atualmente, ela pode ser aproveitada em infusões, cremes, cápsulas e ainda ser usada como solução injetável no combate a gordura localizada, em consultórios e clínicas de estética. 

Acelere o emagrecimento 
Por ser composto por substâncias antioxidantes, o consumo do chá verde pode diminuir as taxas de colesterol e ativar o sistema imunológico. No que diz respeito a doenças degenerativas, como câncer, é composto por princípios ativos bioflavonoides e catequinas, poderosos no bloqueio das alterações que dão início aos tumores. >>>Continua

Goji Berry: o fruto da longevidade

Podemos consumir a fruta de várias maneiras, seca, com cereais, no iogurte, em saladas, chá etc...

Ela contém minerais importantes: ferro, zinco, cobre, ferro, selênio, fósforo e outros mais.

Possui mais betacaroteno que a cenoura, é antioxidante, excelente para diabéticos e como protetor da visão.  E, dizem os chineses que ela melhora o desempenho sexual. 

O que estamos esperando para provar as maravilhas desta fruta?...

Para começar, vou tomar um chazinho dela. Taqui a receita se quiser experimenta também...